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夏季的火龙果是一年四季中较甜的了，火龙果不仅能减肥还有丰富的钾元素，具有非常好的消除水肿的功效，能够将体内多余的水分排出。
一般吃火龙果的时间是上午的10-12点，这段时间早餐一般消耗的差不多了，吃些火龙果能够补充能量，增强饱腹感，从而减肥午餐的摄入量但是又不会影响到午餐的正常进食。火龙果味美但是也不能多吃哦，因为火龙果的糖分比较高，20公分火龙果苗，吃火龙果也需要控制好量。火龙果还具有“整肠”的功效，多吃火龙果能够促进肠胃蠕动，从而将体内的垃圾有效排出，因此夏季吃火龙果是具有一定的减肥功效的一般减肥期间早上和晚上可以各吃1个，中午可以吃1-2个，一天不要**过4个就好。
火龙果，是营养价值非常高的一款水果，通化火龙果苗，虽然长得非常奇怪，外表长着厚厚的类似鳞片，所以被戏称为火龙果，但是确实非常的美味，在炎热的夏季，50公分火龙果苗，多吃火龙果也对身体有好处，它不仅能美白肌肤，还有抗老的作用，有减肥的功效，还有养护胃的效果。火龙果好吃又营养，种植需要花心思，火龙果较早起源于热带，是一种热带水果，所以在种植火龙果上需要多加的呵护火龙果苗，这样才能保证火龙果苗的茁壮成长，可以结更多的果实。
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