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蓝莓营养价值较高，北陆蓝莓苗价格，其中膳食价值有哪些

       蓝莓是一种营养价值非常高的水果果肉富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素，其中蓝莓中*特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高，还有蓝莓中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素，蓝莓中这些富含的营养元素都**其他水果富含的营养。蓝莓中还包含着丰富的钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素，这些矿物元素的存在比例明显**其他水果。所以蓝莓是一种高营养的水果。

       花青素可以保护眼睛蓝莓中含量非常高的花青苷色素对人体的眼睛具有很好地保养的作用，它可以缓解眼睛疲劳、改善人的视力，蓝莓不仅含有维生素A，其主要成分是花青素，可直接加速shi网膜、视紫质的合成与再生，让眼睛绽放活力光彩！日本生物医学博士中川和宏撰文：医学临床报告显示，蓝莓中的花青素可以促进shi网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。蓝莓中富含丰富维生素、矿物质和纤维元素等营养成分，多多食用蓝莓可以提高人体免yi力，提高人体素质。

       另外蓝莓中丰富的维生素C具有预防ai症，抵抗心脏病的功效。蓝莓果胶丰富，可以稀释人体脂肪，保护人体心脑血管的健康。另外，蓝莓中还有丰富的抗yang化剂，可以延缓人体的衰老。

       蓝莓中的花色苷有很强的抗yang化性，可抗自由基、延缓衰老、防止细胞的退行性改变，对于抑制血小板聚集，预防大脑病变、动mai硬化等病症具有一定的效果，同时还可以强化毛细xue管、改善血液循环、减弱血小板的黏滞性、防止血凝块产生、增强xin脑功能、增强儿童骨质密度、防止便mi。

       老少皆宜，尤其适宜心脏病患者，每次10-20个。

       腹泻时勿食；由于蓝莓汁液中的某些成分会导致蛋白质的凝固，所以不可与牛奶等乳制品同食。

蓝莓苗注意用药

　　蓝莓苗成长需要肥料的补充帮助营养的需要，先上肥后盖土.随树龄增大，上肥沟的方位逐年向外开，安庆北陆蓝莓苗，沟也加深加宽，直到行间全都施过中止.基肥可每隔1～2年施1次.追肥首要在春季和6月各施1次，*1次是以氮肥为主，北陆蓝莓苗哪里好，*2次氮、磷、钾协作施用.蓝莓苗灌溉首要在春季和生长前期进行，可用沟灌或穴灌，必须去使根系分布层灌透，北陆蓝莓苗批发，灌后去将土耙平保墒.　　用药。蓝莓苗作为植物的一种要注意蓝莓有没有虫病的灾害，及时发现，及时治理